髪の毛のメカニズム

毛髪と毛幹の構造

毛髪と毛幹の構造

ヘアサイクルを見る

健康な成人の頭の毛では、85〜90%が成長期で、1%が退行期、14〜9%が休止期にあるとされています。1本ごとに独立して成長サイクルを繰り返すので、健康な人は脱毛が目立ちにくいのです。

正常ヘアサイクルと短縮したヘアサイクル

自然脱毛の季節変動

自然脱毛の季節変動グラフ

毛が成長する速度

部位 毛髪 ひげ 腋毛 陰毛 眉毛
1日(mm) 10.5 11.4 9.0 6.0 5.4
1ヶ月(mm) 0.35 0.38 0.30 0.20 0.18

1日に抜ける本数

ヘアサイクル5年、毛髪10万本として10万本÷(5×365)=約55本。したがって、1日約50〜60本程度脱毛して、新しい毛髪が同数程度発生していることになります。また、多い場合には1日0〜100本程ぬけることがあります。

発生部位によるヘアサイクル

毛髪 ひげ 陰毛 眉毛 睫毛 うぶ毛
女性4〜6年
男性3〜5年
2〜3年 1〜1年半 4〜5ヶ月 3〜4ヶ月 2〜4ヶ月

頭皮の汚れはオイルで溶かす!

健康な髪の毛を保持するには、毎日のヘアケアが大切です。女性は毎日、クレンジングして化粧を落とします。皮膚をきれいにして寝ることで、細胞が活性化してシミ・しわなどを作らないようにします。

頭皮も、オイルクレンジング=オイルケアをしてから、シャンプーするのが大切です。オイルケアをすることで、皮膚・毛穴がクレンジングされます。自然界と同じで、固い土を耕し、柔らかくすることで、良い野菜が育つ理屈です。芽を出しやすくすると同時に、菌が入ってこないようにもできるのです。脂漏性湿疹や、乾癬症などの頭皮の感染症の原因も、頭皮の毛穴がきれいになっていないことが原因です。

頭皮のタイプ

頭からは、体の10倍の分泌物が出る

毛穴ケア頭皮に老廃物が詰まる
  • 乾燥肌(ドライスキン)
  • 普通肌(ノーマルスキン)
  • 脂性肌(オイリースキン)

上記の3タイプに大別。皮脂の分泌量によって分類しますが、毎日、マッサージをしながら自然のシャンプーで洗っていると、普通肌になってきます。

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